ÜBER MICH
Ich bin Victoria, Personal Trainerin in Osnabrück und online.
So fit wie noch nie, und genau das gebe ich weiter. Hier erzähle ich dir, wie ich selbst zum Training gekommen bin und warum ich dafür brenne.
WO ALLES ANFING
Mein Weg zum Training begann beim Arzt, nicht im Studio.
Seit ich acht Jahre alt bin, lebe ich mit einer chronischen Muskel- und Gelenkerkrankung. Ich habe unzählige Ärzte gesehen, und fast alle haben mir dasselbe geraten: Muskeln aufbauen, in Bewegung bleiben, ausgewogen essen.
Ehrlich gesagt habe ich das lange nicht ernst genommen. Gerade als Teenie habe ich mich einfach irgendwie durchgeschlagen.
DER WENDEPUNKT
Online-Coaching hat für mich alles verändert.
Vor einigen Jahren wollte ich etwas ändern, erst einmal nur, um fitter zu werden. Vor Ort gab es damals kaum Angebote, also habe ich mit einem Online-Personal-Trainer gestartet.
Er hat mir unglaublich viel beigebracht: wie mein Körper funktioniert, was er wirklich braucht, wie Stoffwechsel und Verdauung arbeiten. Dazu kamen Trainingspläne, die genau auf mich zugeschnitten waren.
Die ersten zwei Jahre waren nicht immer leicht, denn Routinen brauchen Zeit. Aber irgendwann habe ich gemerkt, dass sich alles gelohnt hat.
„Mir geht es spürbar besser. Da habe ich verstanden, was mir die Ärzte all die Jahre sagen wollten.“
HEUTE
Aus Begeisterung wurde mein Beruf als Personal Trainerin.
Kraftsport, Ausdauer, Yoga und Beweglichkeit gehören fest zu meinem Alltag, und ich fühle mich richtig gut. Das hat mich so begeistert, dass ich tiefer einsteigen wollte.
Fitnesstrainerin mit B-Lizenz
Ernährungsberaterin in Ausbildung
Viele Jahre eigene Erfahrung mit Training und Ernährung im vollen Berufsalltag
MEINE HALTUNG
Fitness heißt für mich, sich vital zu fühlen.
FÜR WEN ICH DA BIN
Du brauchst keine Vorgeschichte, um mit mir zu trainieren.
Ob Einstieg oder Wiedereinstieg, ob viel oder wenig Zeit: Ich begleite dich dabei, dich fitter und vitaler zu fühlen. Online-Coaching war mein persönlicher Gamechanger, und ich weiß, wie viel Training vor Ort bewirken kann. Deshalb biete ich dir beides an: Online-Personal-Training deutschlandweit und Personal Training vor Ort in Osnabrück.
DEUTSCHLANDWEIT
Online-Personal-Training
Individuelle Pläne und Wissen zu Ernährung, Schlaf und Erholung. Flexibel, wann und wo es dir passt.
OSNABRÜCK
Personal Training vor Ort
Saubere Technik, viele Übungen und Motivation direkt neben dir. Bei dir zu Hause, draußen oder im Studio.
ONLINE UND VOR ORT
Die Kombi
Online baust du Wissen und Routinen auf, vor Ort hole ich den letzten Tropfen Motivation aus dir heraus.
Lust, gemeinsam zu starten? Wir finden heraus, was zu dir passt.
Schreib mir für ein kostenloses Erstgespräch. Wir sprechen über deine Ziele, deinen Alltag und den Weg, der für dich funktioniert.
Meine Geschichte beschreibt meine persönliche Erfahrung. Mein Angebot ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.